VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۵ -
28 May 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سلامت
روانشناسی
فشار خون
آلرژی
خواب
سلامت روان
چاقی
وبگردی
کمتر بخور، بدون جنگ با خودت
سیر تا پیاز ثبتنام خرداد۱۴۰۵ ایران خودرو؛ پاسخ به ابهامات طرح عید تا عید (+تغییر …
اگر مدام هوس شوری و شیرینی میکنید این مطلب را بخوانید
شیدا یوسفی: در کارخانه پدرم روی شمشهای طلا راه میرفتم
آیا شما هم رابطهتان را با این سؤال ساده نابود میکنید؟ + تست فوری برای تشخیص …
سلامت
فشار خون
استرس
سرطان
۳۵ دقیقه قبل / خبرگزاری مهر
مادران شاغل قربانی نبود مهدکودک؛ چالشهای تکفرزندی از زبان روانشناس
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: مانع اصلی فرزندآوری، ترس والدین از عدم امکان نگهداری از کودک به دلیل نبود زیرساخت حمایتی، مهدکودک است که آنها را به سمت تکفرزندی سوق میدهد.
تک فرزندی
ناباروری
تک فرزندی
ناباروری
روانشناسی
سلامت روان
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
«گردن پیامکی» چیست؟
خبرآنلاین/ استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، با آسیب های فراوانی همراه است که از جمله آنها، می توان به «گردن پیامکی» اشاره کرد که سلامت ستون فقرات را تهدید میکند. به گزارش خبرآنلاین، امروزه استفاده از تلفن همراه و رایانه به بخشی جداییناپذیر از زندگی بشر تبدیل شده است؛ تغییر سبک زندگی ناشی از این م
فیزیوتراپی
مهرههای گردن
فیزیوتراپی
مهرههای گردن
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
چای باعث کم آبی بدن میشود!
آخرین خبر/ چای باعث کم آبی بدن میشود! در این ویدیو، دکتر شهناز کارکن توضیح میدهند که مصرف چای، به دلیل ادرارآور بودن آن، باعث کمآبی بدن خواهد شد. بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
سلامتی
سلامت
سلامتی
سلامت
۲ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
ضرورت توجه به سلامت بانوان در دوران قاعدگی
مهر/ مریم احمدی، با اشاره به اهمیت دوران قاعدگی در سلامت زنان اظهار داشت: بانوان در این دوران نیازمند مراقبتهای ویژه جسمی و روانی هستند و ضروری است که اطرافیان و بهویژه اعضای خانواده، فضای مناسبی را برای استراحت و آرامش آنان فراهم کنند. وی با انتقاد از برخی باورهای نادرست در جامعه، تصریح کرد: یکی
سلامت زنان
سلامت
سلامت زنان
سلامت
۳ ساعت قبل / سایت تبیان
وقتی اضطراب با پرکاری تیروئید اشتباه گرفته میشود!
حملات پانیک و پرکاری تیروئید نشانههای ظاهری بسیار مشابهی دارند که باعث سردرگمی در درمان میشود؛ اما با نگاهی دقیق به تغییرات چشمی، وزن و دمای بدن، میتوان به راحتی تفاوت این دو را تشخیص داد.
اضطراب
اختلال پانیک
اضطراب
اختلال پانیک
پرکاری تیروئید
۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
آیا کفشهای شما به پاهایتان آسیب میزنند؟ +جراح برتر بهترین راهحلها برای درمان بونیون را معرفی میکند
خط سلامت: بونیونها، برآمدگیهای استخوانی که در پایه انگشت بزرگ پا ایجاد میشوند، میتوانند موجب درد و ناراحتی شوند و در حرکت و پیادهروی اختلال ایجاد کنند. با رعایت نکات درمانی و پیشگیرانه میتوان از بدتر شدن این وضعیت جلوگیری کرد و پاهای خود را از درد نجات داد.
کفش پوشیدن
کفش نامناسب
کفش پوشیدن
کفش نامناسب
کفش مناسب
کفش تنگ
۴ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
انطباق ۸۹ درصدی محصولات آرایشی و بهداشتی با استانداردها
مهر/ محمود آلبویه، با اشاره به حجم گسترده بازرسیها در سال ۱۴۰۴ اظهار داشت: در سال گذشته بیش از ۲۲ هزار محصول مورد بررسی کارشناسی قرار گرفت که خوشبختانه ۸۹ درصد این فرآوردهها کاملاً با ضوابط سازمان غذا و دارو منطبق بودند. ۸ درصد عدم انطباقها مربوط به حوزه برچسبگذاری و تنها ۳ درصد مربوط به موارد
محصولات آرایشی
سلامت
محصولات آرایشی
سلامت
۵ ساعت قبل / سایت تبیان
سایه سنگین چاقی بر تنفس
اضافهوزن فقط یک مسئله ظاهری نیست؛ چاقی از مسیرهای مکانیکی، التهابی و متابولیک میتواند تنفس را دشوارتر و علائم آسم را شدیدتر کند.
چاقی
آسم
چاقی
آسم
تشدید آسم در چاقی
فعالیت بدنی
۵ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
فاجعه در نظام سلامت؛ تعرفه خدمات پرستاری یک جلسه دیالیز ۴ ساعته توسط پرستار، کمتر از دستمزد یک کارگر ساده!
تعرفهگذاری خدمات پرستاری قرار بود گامی در جهت برقراری عدالت در نظام سلامت و جبران سالها نادیده گرفتن زحمات پرستاران باشد، اما امروز برای بسیاری از پرستاران به یکی از مهمترین عوامل نارضایتی، تبعیض و فرسودگی شغلی تبدیل شده است.
۵ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
ضرورت توجه به سلامت بانوان در دوران قاعدگی
یک متخصص زنان و زایمان، بر ضرورت توجه ویژه به مراقبتهای جسمی و روحی بانوان در دوران قاعدگی تأکید کرد و گفت: خانوادهها باید در این روزها حمایت عاطفی بیشتری از زنان داشته باشند.
زنان و زایمان
بیماری های زنان
زنان و زایمان
بیماری های زنان
سلامت روان
۶ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
گاز رادون خطر ابتلا به سرطان تخمدان را افزایش میدهد
نتایج یک مطالعهی جدید میگوید که یک گاز رادیواکتیو نامرئی میتواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را در زنان افزایش دهد.
سرطان تخمدان
مواد شیمیایی
سرطان تخمدان
مواد شیمیایی
سرطان
۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
عادات غذایی ناسالم تابآوری روانی را کاهش میدهد
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش سبک زندگی در سلامت روان، گفت: عادات غذایی ناسالم از جمله مصرف بالای غذاهای فرآوریشده، بیتوجهی به سلامت میکروبیوم روده و چرخه مصرف دخانیات یا الکل میتواند زمینهساز کاهش تابآوری روانی و تشدید اضطراب و افسردگی شود.
فست فود
فست فود
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
انطباق ۸۹ درصدی محصولات آرایشی و بهداشتی با استانداردها
مدیرکل امور فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، از انطباق بالای محصولات آرایشی و بهداشتی موجود در بازار با استانداردهای بهداشتی خبر داد.
لوازم آرایشی
لوازم آرایشی
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
تبعات حمله به انستیتو پاستور ایران؛ تهدید بهداشت عمومی
تخریب انستیتو پاستور ایران، عملکرد کلیدی بهداشت عمومی را در منطقه مدیترانه شرقی مختل می کند
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
حذف ارز ترجیحی، درمان دیابت را شکنندهتر کرده
حذف ارز ترجیحیِ انسولین، بحرانی فراتر از اعداد و ارقام ایجاد کرده است. در حالی که مسئولان از پوشش بیمهای سخن میگویند، بیماران دیابتی بین دوراهیِ «برندهای وارداتی گران» و «نمونههای داخلی» گیر افتادهاند. این گزارش بررسی میکند که چگونه تلاقیِ «فرهنگ مصرفِ غیرمنطقی» و «بیثباتی در دسترسی به دارو»، …
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
شمار مبتلایان به هانتاویروس به ۱۳ تن رسید
دبیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد که تعداد موارد ابتلا به هانتاویروس مرتبط با یک کشتی کروز که در مرکز شیوع این بیماری قرار دارد، به ۱۳ مورد افزایش یافته است.
۶ ساعت قبل / سایت خط سلامت
شامپو بدن بدون نیاز به آبکشی چیست؟
دست خط: حمام کردن با آب و شامپو بهترین راه برای تمیز کردن کامل بدن است. گاهی شرایطی پیش میآید که دسترسی به حمام یا امکان استفاده از آب وجود ندارد.
بدن
حمام
بدن
حمام
شامپو
شستن مو
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
مرگ تدریجی صنعت دارو در شکاف نقدینگی/ وزارت بهداشت متولی تولید است یا نظارهگر بحران؟
اگرچه مسئولان وزارت بهداشت از استمرار تولید در «شرایط جنگی» میگویند، اما شواهد میدانی از بدهیهای انباشته و اصلاحِ دیرهنگامِ قیمتها، حکایت از یک بحران ساختاری دارد. تلاقیِ «گرانی جهانی مواد اولیه» و «خساستِ سیستم در پرداخت مطالبات»، صنعت دارو را در یک بازیِ بازنده قرار داده که دودش نهایتاً به چشم …
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
جنگ نقدینگی در صنعت سلامت/ تولیدکنندگان قربانیِ بینظمی در پرداختها
تعلل سیستم درمانی کشور در پرداخت پول دارو و تجهیزات، صدای قائممقام سازمان غذا و دارو را هم درآورد. در شرایطی که صنعت سلامت ایران برای عبور از محدودیتهای موجود به نقدینگی فوری نیاز دارد، بدهی انباشته مراکز درمانی به تولیدکنندگان، مانع بزرگی بر سر راه پایداری تولید داخلی ایجاد کرده است.
۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
فروش سیگار به صورت نخی ممنوع شد
عرضه و فروش سیگار نخی و فرآوردههای دخانی بازشده ممنوع شد.
سیگار
سیگار
۶ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
اگر رفلاکس معده دارید هرگز این کار را با قهوه نکنید
بسیاری از افراد برای صرفهجویی در وقت یا جلوگیری از دور ریختن قهوه، فنجان نیمهخورده خود را بارها گرم میکنند؛ عادتی که به گفته متخصصان گوارش میتواند طعم قهوه را تغییر دهد و حتی علائم رفلاکس، سوزش سردل و ناراحتی معده را تشدید کند.
قهوه
قهوه
۶ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
خطر «نانوپلاستیکها» برای کلیه ها
تحقیقات جدید هشدار میدهد که قرارگرفتن در معرض مقادیر زیاد نانوپلاستیکها میتواند به سلامت و عملکرد سلولهای کلیه آسیب برساند.
بیماری های کلیه
بیماری های کلیه
۷ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
آغاز اجرای فاز دوم برنامه پزشکی خانواده از ۲۵ تیرماه
رییس مرکز مدیریت شبکه معاونت بهداشت وزارت بهداشت از آغاز اجرای فاز دوم برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از ۲۵ تیرماه خبر داد.
۷ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
تفاوتهای علائم آسم و آلرژی با سرماخوردگی / این نشانهها را جدی بگیرید
یک فوق تخصص آلرژی، با اشاره به تفاوتهای کلیدی میان علائم آسم، آلرژی و سرماخوردگی، از سبک زندگی نادرست و مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها در افزایش موارد آلرژی طی سالهای اخیر خبر داد.
آلرژی
آلرژی
۷ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
راهکاری ساده برای درمان سریع نفخ
نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه میشود.
نفخ
نفخ
۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
ارسال پیامک هشدار به پزشکان عمومی «پُرتجویز»
اداره کل بیمه سلامت استان تهران، با استفاده از نظارت هوشمند؛ توانسته در انضباطبخشی به نظام تجویز، پیشگام باشد.
پزشکان عمومی
پزشکان عمومی
۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
آیا آمپول اوزمپیک برای لاغری موثر است؟
این روزها بسیاری از افرادی که با اضافهوزن یا چاقی دستوپنجه نرم میکنند، میپرسند که آیا آمپول اوزمپیک (Ozempic) برای لاغری موثر است؟
۸ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
تبعات حمله به انستیتو پاستور ایران؛ تهدید بهداشت عمومی
تخریب انستیتو پاستور ایران، عملکرد کلیدی بهداشت عمومی را در منطقه مدیترانه شرقی مختل می کند.
انستیتو پاستور
جنگ تحمیلی
انستیتو پاستور
جنگ تحمیلی
وزارت بهداشت
درمان و آموزش پزشکی
۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
تفاوتهای علائم آسم و آلرژی با سرماخوردگی
یک فوق تخصص آلرژی، با اشاره به تفاوتهای کلیدی میان علائم آسم، آلرژی و سرماخوردگی، از سبک زندگی نادرست و مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها در افزایش موارد آلرژی طی سالهای اخیر خبر داد.
آلرژی
آلرژی
۸ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
تجویزهای پُرحاشیه در تیررس بیمه / پیامکهای هشدار فعال شد
اداره کل بیمه سلامت استان تهران با تأکید بر مصرف منطقی دارو، نظارت ویژهای را بر پزشکان دارای تجویز بالا آغاز کرده است.
بیمه
سلامت
بیمه
سلامت
۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
گردوخاک گسترده در غرب کشور طی جمعه
رئیس مرکز ملی پیشبینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از گردوخاک گسترده در و شمالغرب کشور طی آخرین روز هفته خبر داد.
هواشناسی
هواشناسی
۸ ساعت قبل / سایت الف
احتمال انتقال چه بیماریهایی به انسان پس از ذبح دام وجود دارد؟
رئیس گروه بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیماریهایی که احتمال دارد به واسطه ذبح از دام به انسان منتقل شود شامل تب خونریزی دهنده کریمه کنگو، بیماری تب مالت، سیاه زخم و کیست هیداتید است که در صورت عدم رعایت مسائل حفاظت فردی هنگام ذبح و عدم نگهداری گوشت …
ذبح دام
عید سعید قربان
ذبح دام
عید سعید قربان
۸ ساعت قبل / سایت الف
علائم «آرتریت روماتوئید» در اندامهای مختلف
آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی (RA) نوعی اختلال خودایمنی مزمن است که عمدتا مفاصل را درگیر میکند.
تب روماتیسم
درمان روماتوئید
تب روماتیسم
درمان روماتوئید
۸ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
لامپهای الایدی؛ تهدیدی برای سوختوساز بدن
پژوهشگران میگویند نور لامپهای اِلایدی استاندارد که فاقد طیف قرمز و مادون قرمز هستند، میتوانند به میتوکندری سلولها آسیب بزنند، سوختوساز بدن را کاهش دهد و پیامدهای گستردهای برای سلامت عمومی داشته باشند.
سوخت و ساز بدن
سوخت و ساز بدن
۹ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
مهمترین بیماریهای غده تیروئید را بشناسید
رئیس اداره غدد و متابولیک وزارت بهداشت، از کمکاری تیروئید، پرکاری تیروئید، گواتر، ندولها و سرطان تیروئید، به عنوان مهمترین بیماریهای غده تیروئید یاد کرد.
تیرویید
تیرویید
۹ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
اختلال خواب و بیماریهای قلبی از تبعات «استرس» در بدن
عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی شیراز با بیان اینکه استرس میتوند سبب اختلال خواب شود، گفت: ترس، مولفهای است که نه تنها اثرات روانشناختی دارد، بلکه میتواند بر سلامت قلب نیز اثرگذار باشد.
اختلالات خواب
اختلالات خواب
۹ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
لایکها و کامنتها چه تاثیری بر مغز میگذارند؟
دوپامین به عنوان انتقالدهنده عصبی در مغز نقش کلیدی در سیستم پاداش ایفا میکند و این ماده شیمیایی زمانی ترشح میشود که فرد تجربهای لذتبخش مانند خوردن غذا، تعامل اجتماعی مثبت یا دستیابی به موفقیت را تجربه کند. در فضای مجازی اما، دوپامین به واسطۀ پاداشهای سریع و مکرر با یک لایک یا نظر مثبت ترشح میشود.
۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
با این دمنوش ها یک ماهه 20 کیلو لاغر شوید! + 3 نکته مهم
خط سلامت: در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از دمنوشهای گیاهی میتواند به عنوان یک مکمل طبیعی و موثر در این مسیر عمل کند.
رژیم غذایی
قند
رژیم غذایی
قند
کاهش وزن
وزن
۹ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
ارسال پیامک هشدار به پزشکان عمومی «پُرتجویز»
اداره کل بیمه سلامت استان تهران، با استفاده از نظارت هوشمند؛ توانسته در انضباطبخشی به نظام تجویز، پیشگام باشد.
بیمه سلامت استان تهران
سازمان بیمه سلامت
بیمه سلامت استان تهران
سازمان بیمه سلامت
دارو
۱۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
داروی جدید آپنه خواب در آستانه تأیید نهایی/ پایان دوران دستگاههای سنگین CPAP؟
لید: پس از موفقیت چشمگیر در کارآزماییهای بالینی فاز ۳، داروی خوراکی جدیدی که نویدبخش درمان آپنه انسدادی خواب است، مسیر تأیید سریع توسط FDA را طی میکند؛ تحولی که میتواند جایگزینی برای دستگاههای ناراحتکننده CPAP باشد.
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
انطباق ۸۹ درصدی محصولات آرایشی و بهداشتی با استانداردها
مدیرکل امور فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، از انطباق بالای محصولات آرایشی و بهداشتی موجود در بازار با استانداردهای بهداشتی خبر داد.
محمود آل بویه
سازمان غذا و دارو
محمود آل بویه
سازمان غذا و دارو
محصولات آرایشی و بهداشتی
۱۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
برای کاهش کلسترول، این ۵ عادت شبانه را کنار بگذارید
متخصصان میگویند فقط آنچه میخورید بر کلسترول خون اثر ندارد؛ عادتهای شبانه شما هم نقش مهمی در سلامت قلب دارند. از بیتحرکی بعد از شام گرفته تا خوردن تنقلات آخر شب، برخی رفتارهای رایج میتوانند تلاش شما برای کاهش کلسترول را بیاثر کنند.
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
تفاوتهای علائم آسم و آلرژی با سرماخوردگی
یک فوق تخصص آلرژی، با اشاره به تفاوتهای کلیدی میان علائم آسم، آلرژی و سرماخوردگی، از سبک زندگی نادرست و مصرف بیرویه آنتیبیوتیکها در افزایش موارد آلرژی طی سالهای اخیر خبر داد.
آسم و آلرژی
سرماخوردگی
آسم و آلرژی
سرماخوردگی
فصل بهار
۱۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
الحاق ۲۰ شهر جدید به پزشک خانواده
مهر/ سومین جلسه پایش آمادگی الحاق ۲۰ شهر جدید به برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع با حضور وزیر و معاونان توسعه مدیریت و منابع، بهداشت، درمان، آموزشی و جمعی از مدیران وزارت بهداشت و دانشگاههای علوم پزشکی برگزار شد. در این نشست، معاونان و مدیران ارشد وزارت بهداشت بر ضرورت تکمیل زیرساختها، انسجام م
پزشک خانواده
سلامت
پزشک خانواده
سلامت
۱۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
مهمترین بیماریهای غده تیروئید را بشناسید
رئیس اداره غدد و متابولیک وزارت بهداشت، از کمکاری تیروئید، پرکاری تیروئید، گواتر، ندولها و سرطان تیروئید، به عنوان مهمترین بیماریهای غده تیروئید یاد کرد.
شهین یاراحمدی
تیروئید
شهین یاراحمدی
تیروئید
غربالگری متابولیک
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
این ۳ خوراکی یبوست را بهتر میکنند/ چند نکته مهم برای پیشگیری از یبوست
همشهری آنلاین/ گاهی سادهترین مواد غذایی میتوانند بیشترین تأثیر را روی سلامت بدن داشته باشند. کیوی، نان چاودار و آلوخشک سه انتخاب طبیعی و علمی برای کمک به بهبود یبوست هستند. اگر این خوراکیها را بهطور منظم در برنامه غذایی خود قرار دهید، احتمالاً دستگاه گوارشتان آرامتر، سبکتر و منظمتر عمل خواهد
یبوست
درمان یبوست
یبوست
درمان یبوست
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
دو تهدید پنهان برای سالمندان تهرانی
فارس/ وضعیت سلامت سالمندان یکسان نیست و متأثر از محل زندگی و شرایط اجتماعی است؛ برای مثال، در مناطق برخوردارتر شهر تهران، اگرچه کیفیت خواب سالمندان مطلوبتر است، اما شاهد استرس بالاتر در آنها هستیم. دوران سالمندی فصلی از زندگی است که با تغییرات فیزیولوژیک همراه است، اما همچنان میتواند دورانی سرشار
تهران
سالمندان
تهران
سالمندان
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
روش «غذا به عنوان دارو» زندگی بیماران قلبی را بهبود میبخشد
مهر/ بیمارانی که از نارسایی قلبی بهبود مییابند، سختترین زمان برای سلامتی آنها اغلب از لحظهای که بیمارستان را ترک میکنند، شروع میشود. بیماران اغلب با داروهای پیچیده و عدم دسترسی به غذای مغذی پس از بازگشت به خانه دست و پنجه نرم میکنند. با این حال، یک مطالعه جدید به رهبری مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس
غذا
دارو
غذا
دارو
بیماران قلبی
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
سرطان تیروئید؛ از تشخیص تا درمان
مهر/ یک فوق تخصص غدد، با اشاره به میزان شیوع پایین سرطان تیروئید، گفت: تیروئید تنها ۰.۶ درصد سرطانهای زنان و ۱.۶ درصد کل سرطانهای مردان را شامل می شود. به گزارش خبرگزاری مهر، حسین دلشاد، غده تیروئید را یکی از مهم ترین غدد درون ریز بدن عنوان کرد که در ناحیه جلوی گردن و روی تراشه قرار گرفته و از دو
سرطان
سرطان تیروئید
سرطان
سرطان تیروئید
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
سیگار چگونه باعث ابتلا به سرطان میشود؟
عصر ایران/ استنشاق دود سیگار چه برای فرد سیگاری و چه برای نزدیکان و اطرافیان او خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد. مصرف سیگار و دود ناشی از آن میتواند روی سلولهای ریه اثر بگذارد و سلولها دچار تغییر میشوند و ضمن تغییر، تکثیر پیدا میکند و باعث بروز سرطان میشود. در این جا تنها مسئله فرد سیگاری
سرطان
سیگار
سرطان
سیگار
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
این غذاها کبدتان را چرب میکنند
خبرآنلاین/ جراح پیوند کبد، مهمترین عوامل چرب شدن کبد و راه درمان کبد چرب را تشریح کرد. کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن انسان است که در بخش راست و بالای شکم قرار دارد. این عضو بزرگ وظایف بسیار حیاتی بر عهده دارد؛ از جمله کمک به هضم غذا، ذخیره انرژی، ساخت پروتئینهای مهم خون، تنظیم قند خون و دفع مو
غذا
کبد چرب
غذا
کبد چرب
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
ورزش کردن فراتر از حد توصیهشده میتواند مزایای شگفتانگیز برای قلب داشته باشد
زومیت/ دستورالعمل معروف ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته تنها نقطه شروع است و افزایش فعالیت بدنی میتواند فواید بسیار بیشتری برای قلب به همراه داشته باشد. توصیهی شناختهشده «۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته» به یکی از معیارهای اصلی سلامت قلب تبدیل شده است، اما پژوهشی تازه این پرسش را مطرح میکند که آیا این مقدار برای
قلب
ورزش کردن
قلب
ورزش کردن
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
مصرف اندازه نمک و رژیم غذایی موثر، ضرورتی برای کاهش فشارخون
آخرین خبر/ امید ساعتچی کارشناس برنامه فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان: یکی از عوامل موثر بر فشارخون غذا و رژیم غذایی است بنابراین باید خانوادهها رژیم غذایی مناسب را به طور جدی دنبال کنند. خوردن سبزیجات، میوه، غلات کامل، لبنیات کمچرب یا بدون چربی، گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی، آجیل،
نمک
فشار خون
نمک
فشار خون
۱۶ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
استفاده از کمربندهای طبی برای کمردرد
آخرین خبر/ سوال شنونده رادیو سلامت:آیا کمربندهای طبی برای کمردرد توصیه میشه؟ بشنویم پاسخ خانم دکتر مهسا عاشقان متخصص طب فیزیکی در «رادیو سلامت» بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
کمردرد
کمربند طبی
کمردرد
کمربند طبی
۱۸ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
الحاق ۲۰ شهر جدید به پزشک خانواده
برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع، همچنان یکی از محورهای اصلی در جلسات و نشستهای وزارت بهداشت است.
پزشک خانواده
نظام ارجاع
پزشک خانواده
نظام ارجاع
معاونت درمان وزارت بهداشت
۱۹ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
با این ۴ میوه لاغر شوید
اگر دنبال کاهش وزن اصولی هستید، افزایش مصرف فیبر یکی از بهترین استراتژیهاست—و میوهها یکی از سادهترین و خوشمزهترین راهها برای رسیدن به این هدف هستند.
میوه
میوه
۲۲ ساعت قبل / سایت خط سلامت
طرز تهیه ماست و خیار یونانی زاتزیکی خوشمزه و رستورانی + فیلم
خط سلامت: اگه جزو عاشقان میان وعده ماست و خیار هستید حتما این ماست و خیار یونانی رو هم امتحان کنید، قطعا عاشقش میشید.
۲۲ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
۴راهکار ساده برای سلامت مغز
تحقیقات نشان میدهد که عادات روزمرهای وجود دارند که میتوانند از سلامت شناختی بلندمدت پشتیبانی کنند.
سلامت مغز
سلامت مغز
۲۷ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
۷ همت از مطالبات داروخانهها پرداخت شد
سازمان هدفمندسازی یارانهها اعلام کرد: بیش از ۷۰ هزار میلیارد ریال از مطالبات مربوط به طرح «دارویار» را به حساب داروخانهها و مراکز درمانی بهعنوان ذینفعان نهایی پرداخت شد.
سازمان تامین اجتماعی
سازمان بیمه سلامت ایران
سازمان تامین اجتماعی
سازمان بیمه سلامت ایران
طرح دارویار
سازمان هدفمندسازی یارانهها
۲۷ ساعت قبل / سایت خط سلامت
تأثیر دعا روی بیماریهای جسمی و روانی چقدر است؟
خط سلامت: دعا تنها یک عمل روحانی نیست، بلکه میتواند تأثیرات چشمگیری بر سلامت جسمانی انسان نیز داشته باشد. در دنیای امروز که استرس و فشارهای روانی، مشکلات جسمی بسیاری را ایجاد کرده است، دعا بهعنوان یک ابزار معنوی میتواند در کنار درمانهای پزشکی، به بهبود وضعیت جسمی کمک کند. در این مقاله به بررسی تأثیرات …
سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی
سیستم ایمنی بدن
کاهش فشار خون
آرامش
۲۷ ساعت قبل / خبرگزاری جام جم
کاهش خطر فشار خون بالا با خوردن حبوبات و سویا
پژوهشگران انگلیسی در پژوهش جدید خود دریافتند که خوردن حبوبات و سویا میتواند خطر فشار خون بالا را تقریباً ۳۰ درصد کاهش دهد.
فشار خون بالا
فشار خون بالا
۲۷ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
چگونه بیماری آسم را کنترل کنیم؟
فوقتخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر قابلکنترل بودن آسم اظهار کرد: با تشخیص صحیح، آموزش مناسب و پایبندی به درمان، بیماران مبتلا به آسم میتوانند زندگی کاملاً طبیعی و بدون محدودیت داشته باشند.
آسم
آسم
۲۸ ساعت قبل / سایت اینتیتر
هشدار؛ گوشت تازه ذبح شده نخورید
به گفته رئیس مرکز بهداشت استان گیلان، مردم باید توجه داشته باشند که در هنگام ذبح، ترشحات یا خون حاصل از ذبح به داخل چشم یا دهان وارد نشود.
گوشت
گوشت
۲۸ ساعت قبل / سایت اینتیتر
این غذاها کبدتان را چرب میکنند
جراح پیوند کبد، مهمترین عوامل چرب شدن کبد و راه درمان کبد چرب را تشریح کرد.
کبد
کبد
۲۸ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
فروش سیگار نخی ممنوع شد
عرضه و فروش سیگار نخی و فرآوردههای دخانی بازشده ممنوع شد.
سیگار
خطرات سیگار
سیگار
خطرات سیگار
اتاق اصناف ایران
ترک سیگار
۲۹ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
بررسی قوانین «فرزندخواندگی» در دنیا
در بسیاری از کشورهای جهان، «مجرد بودن» دیگر مانع مطلق فرزندخواندگی محسوب نمیشود؛ اما افراد مجرد معمولا با شروط سختگیرانهتر و ارزیابیهای دقیقتری روبهرو هستند. قوانین کشورها در این زمینه متفاوت است.
۲۹ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
تحرک بدنی و خواب باکیفیت، دو ستون اصلی سالمندی سالم
پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، کمتحرکی، شیوع بالای فشار خون و مشکلات اسکلتی-عضلانی از مهمترین دغدغههای سلامت سالمندان به شمار میرود.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
آخرین وضعیت سدهای تهران
بر اساس آخرین آمار اعلامی از سوی شرکت مدیریت منابع آب ایران از وضعیت سدهای تهران باید گفت که سد ماملو کمترین و سد طالقان بیشترین حجم آب را دارد اما در مجموع وضعیت سدهای تهران مساعد نیست.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
پیمایش ملی تغذیه در سال ۱۴۰۵/ ترسیم تصویر دقیق امنیت غذایی در کشور
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت از برنامهریزی برای اجرای پیمایش ملی تغذیه و بهروزرسانی نقشه امنیت غذایی کشور در سال جاری خبر داد؛ اقدامی که با هدف ایجاد تصویری یکپارچه از شاخصهای تنسنجی، ریزمغذیها و امنیت غذایی صورت میگیرد تا مبنای تصمیمگیریهای آتی دستگاههای متولی باشد.
۳۰ ساعت قبل / سایت الف
تجویزهای غیرمنطقی دارو تحت پوشش بیمه قرار نمی گیرند/انجمن های پزشکی همکاری کنند
رئیس سازمان غذا و دارو با لزوم پیگیری جدی درمورد تجویز و مصرف منطقی دارو در کشور گفت: شورای عالی بیمه تصمیمهای خوبی در این زمینه داشته است به گونه ای که تجویزهای غیرمنطقی تحت پوشش بیمه قرار نگیرند.
پوشش بیمه ای داروها
سازمان غذا و دارو
پوشش بیمه ای داروها
سازمان غذا و دارو
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
پرداخت ودیعه اسکان موقت به ۹۵۶ خانوار آسیبدیده از «جنگ رمضان» در تهران
رئیس کمیته ایمنی شورای شهر تهران از پرداخت ودیعه اسکان موقت به ۹۵۶ خانوار آسیبدیده از حوادث اخیر پایتخت خبر داد و اعلام کرد که در مجموع، ۹۱ درصد عملیات بازسازی واحدهای خسارتدیده (اعم از جزئی، متوسط، نیازمند مقاومسازی و تخریب) پیشرفت داشته است.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
تاکید بر یکپارچهسازی رویههای فنی صندوق بازنشستگی کشوری برای سرعتبخشی به خدمات
مدیرکل امور فنی صندوق بازنشستگی کشوری بر ضرورت یکپارچهسازی رویههای فنی در سراسر کشور تاکید کرد و گفت که این اقدام در کنار توسعه سیستمهای عملیاتی و هوشمندسازی، به افزایش سرعت و کیفیت ارائه خدمات به ذینفعان منجر خواهد شد.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
انجمن داروسازان: مسیر پرداخت سهم درمان بیمهشدگان باید شفاف شود
انجمن داروسازان ایران با ارسال نامهای به خزانهداری کشور، درباره تأخیر در تأدیه دیون سازمان تأمین اجتماعی به داروخانهها و نحوه تخصیص منابع سهم درمان، درخواست شفافسازی کرد.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
بازار سیاه «کمک به امتحانات» در فضای مجازی داغ شد
آگهیهای مربوط به «کمک در امتحانات» این روزها در پلتفرمهای مجازی افزایش یافته و برخی از آنها با صراحت از دریافت پاسخ سوالات، حل برخط امتحان و حتی تضمین نمره بالا سخن میگویند؛ موضوعی که نگرانیها درباره تقلب و کلاهبرداری را تشدید کرده است.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
شناسایی علائم آرتریت روماتوئید در اندامهای مختلف
علائم اولیه آرتریت روماتوئید معمولا بهطور تدریجی شروع میشود و اغلب شامل درد، تورم و سفتی مفاصل، بهویژه در دستها و پاهاست. این علائم ممکن است با التهاب و قرمزی همراه باشند و معمولا در ساعات صبح یا پس از استراحت شبانه تشدید میشوند.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
مدیریت وزن میتواند افت شناختی سالمندان را کند کند
پژوهشگران اعلام کردند افزایش شاخص توده بدنی در سالمندان با افت سریعتر حافظه و عملکرد شناختی همراه است، اما مدیریت وزن میتواند روند کاهش تواناییهای مغزی را کند کند.
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
پرداخت ۷۰ هزار میلیارد ریال از مطالبات «دارویار» به داروخانهها و مراکز درمانی
سازمان هدفمندسازی یارانهها اعلام کرد در ادامه حمایت از حوزه سلامت و با هدف پایداری زنجیره تأمین دارو و تجهیزات پزشکی، بیش از ۷۰ هزار میلیارد ریال از مطالبات مربوط به طرح «دارویار» به حساب داروخانهها و مراکز درمانی، بهعنوان ذینفعان نهایی، پرداخت شده است.
۳۰ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
نقش مدل مراقبتی «بیمارستان تا منزل» در کاهش هزینههای سلامت
معاون پرستاری وزارت بهداشت، از کاهش چشمگیر نرخ بستری مجدد بیماران سکته مغزی در کشور خبر داد و گفت: مدل مراقبتی «بیمارستان تا منزل» میتواند نقش مهمی در کاهش هزینههای نظام سلامت داشته باشد.
عباس عبادی
جامعه پرستاری
عباس عبادی
جامعه پرستاری
سکته مغزی
۳۰ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
احتمال انتقال چه بیماریهایی به انسان پس از ذبح دام وجود دارد؟
مدیرکل دفتر ارتقای سلامت و خدمات پرستاری وزارت بهداشت از اضافه شدن شاخص «تبعیت از درمان» به شاخصهای ارزیابی واحدهای آموزش و پیگیری بیمار در سال ۱۴۰۵ خبر داد و گفت: این اقدام با هدف ارتقای کیفیت فرآیند درمان و پیگیری بیماران در سراسر کشور انجام خواهد شد.
۳۱ ساعت قبل / سایت الف
۸۰ اهدای عضو در ایام جنگ/ آگهیهای فروش کلیه برچیده شد
نایب رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان از انجام ۸۰ پیوند عضو در ایام جنگ خبر داد.
اهدای عضو
بیماران مرگ مغزی
اهدای عضو
بیماران مرگ مغزی
۳۱ ساعت قبل / سایت خط سلامت
کاهش ۳۵ درصدی جیوه در ماهی تن کنسرو شده با روشی ساده و مؤثر
خط سلامت: پژوهشگران موفق به توسعه روشی جدید برای کاهش میزان جیوه در ماهی تن کنسرو شده شدهاند که میتواند بهطور چشمگیری نگرانیهای بهداشتی را کاهش دهد، بدون اینکه طعم یا ارزش غذایی محصول تغییر کند. این روش ساده و مؤثر میتواند به استانداردی جدید در صنعت کنسروسازی تبدیل شود.
ماهی خوردن
ماهی شب عید
ماهی خوردن
ماهی شب عید
کنسرو
ماهی تن
۳۱ ساعت قبل / سایت الف
رشد ۳۵درصدی تعرفههای پزشکی ۱۴۰۵/ حق بیمه هر دهک چقدر است؟
مدیرکل بیمه سلامت استان تهران با اشاره به رشد ۳۵درصدی تعرفههای پزشکی حق بیمه دهکهای درآمدی را اعلام کرد.
حق بیمه ۱۴۰۵
حق بیمه ۱۴۰۵
۳۱ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
یک متخصص هشدار داد: عارضه «گردن پیامکی» ستون فقرات شما را تهدید میکند
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، با آسیبهای فراوانی همراه است که از جمله آنها، میتوان به «گردن پیامکی» اشاره کرد که سلامت ستون فقرات را تهدید میکند.
ستون فقرات
ستون فقرات
۳۲ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
با انجام این آزمایش ساده از ضریب هوشی کودکتان مطمئن شوید
فوقتخصص نوزادان، کمکاری تیروئید نوزادان را یکی از شایعترین علل قابلپیشگیری عقبماندگی ذهنی دانست.
ضریب هوشی
ضریب هوشی
۳۲ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
دخانیات، تهدیدی جدی برای سلامت تیروئید
مصرف دخانیات، چه سیگار و چه قلیان، میتواند عملکرد غده تیروئید را مختل کرده و احتمال ابتلا به بیماریهای این غده حیاتی را افزایش دهد.
سلامت تیروئید
سلامت تیروئید
۳۳ ساعت قبل / سایت اقتصادآنلاین
لایکها و کامنتها چگونه روی مغز اثر میگذارند؟
مطالعه جدید نشان میدهد لایکها و کامنتها باعث ترشح دوپامین در مغز میشوند و میتوانند منجر به اعتیاد رفتاری و کاهش کنترل بر استفاده از فناوری شوند.
لایک
حفظ سلامتی
لایک
حفظ سلامتی
۳۳ ساعت قبل / سایت خط سلامت
تاثیر شکلات تلخ در برابر دیابت نوع 2 چیست ؟
خط سلامت: تحقیقات اخیر نشان میدهد که مصرف 28 گرم شکلات تلخ در روز میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 21 درصد کاهش دهد. این یافتهها از طرفداران شکلات تلخ را خوشحال میکند؛ چرا که این خوراکی خوشمزه علاوه بر لذت، میتواند به عنوان یک حمایتکننده طبیعی برای بهبود کنترل قند خون و سلامت متابولیک عمل …
دیابت
شکلات تلخ
دیابت
شکلات تلخ
دیابت نوع ۲
دیابت نوع دو
۳۴ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
نشانههای پیری سالم پوست
برخلاف تصور رایج، همه نشانههای افزایش سن در پوست منفی نیستند. متخصصان پوست میگویند برخی ویژگیها مانند ترمیم سریع زخمها، بافت نرم و یکنواخت بودن رنگ پوست میتواند نشان دهد که روند پیری پوست شما سالم و طبیعی پیش میرود.
۳۴ ساعت قبل / سایت سلامت نیوز
مصرف متفورمین با «طول عمر استثنایی» در زنان مرتبط است
نتایج یک پژوهش تازه نشان میدهد داروی رایج دیابت «متفورمین» ممکن است علاوه بر کنترل قند خون، به افزایش طول عمر زنان نیز کمک کند. در این مطالعه، زنانی که متفورمین مصرف میکردند، نسبت به افرادی که از داروی دیگری برای دیابت استفاده میکردند، خطر مرگ پیش از ۹۰ سالگی کمتری داشتند.
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
درخواست از خزانه داری برای واریز سهم درمان+نامه
رئیس انجمن داروسازان ایران، اجرای مصوبه هیئت وزیران مبنی بر واریز ۹ بیست و هفتم سهم درمان بیمه شدگان به حساب خزانه داری کل را مجددا پیگیری کرد.
انجمن داروسازان ایران
شهرام کلانتری خاندانی
انجمن داروسازان ایران
شهرام کلانتری خاندانی
بدهی بیمه ها
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
مدیریت تجهیزات پزشکی باید تعیین تکلیف شود
مدیر کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت بازنگری در ساختار تشکیلاتی و ارتقای جایگاه مهندسی پزشکی در سطح ستاد و دانشگاههای علوم پزشکی تأکید کرد.
سازمان غذا و دارو
ارز تجهیزات پزشکی
سازمان غذا و دارو
ارز تجهیزات پزشکی
تجهیزات پزشکی
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
تاکید سکاندار دارو بر مسئولیتپذیری برای عبور از چالشها
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: باور داریم که همدلی، همافزایی و مسئولیتپذیری اجتماعی، کلید عبور از چالشها است.
سازمان غذا و دارو
مهدی پیر صالحی
سازمان غذا و دارو
مهدی پیر صالحی
داروسازی
۳۵ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
مزیت پنهان ازدواج؛ کاهش خطر ابتلا به سرطان
یک مطالعه جدید میگوید افرادی که از زندگی مشترک اجتناب میکنند، ممکن است بهای زندگی انفرادی خود را بپردازند.
ازدواج
سرطان
ازدواج
سرطان
سبک زندگی
۳۶ ساعت قبل / خبرگزاری مهر
روش «غذا به عنوان دارو» زندگی بیماران قلبی را بهبود میبخشد
بیمارانی که از نارسایی قلبی بهبود مییابند، سختترین زمان برای سلامتی آنها اغلب از لحظهای که بیمارستان را ترک میکنند، شروع میشود.
بیماری های قلبی و عروقی
ریسک بیماری قلبی
بیماری های قلبی و عروقی
ریسک بیماری قلبی
امنیت غذایی
۴۵ ساعت قبل / سایت آفتاب نیوز
آمار دردناک: ۸۰ درصد مصرف کنندگان دخانیات زیر ۱۸ سال هستند
عضو جمعیت مبارزه با دخانیات گفت: ۸۰ درصد مصرف کنندگان دخانیات زیر ۱۸ سال هستند.
دخانیات
دخانیات
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
7 روش طلایی برای آموزش ریاضی به کودکان
کمتر کودکی پیدا میشود که از ابتدا عاشق ریاضی و محاسبه باشد. اگر فرزند شما هم برای خواندن ریاضی بهانه میگیرد، نگران نباشید. شما تنها نیستید! کودکان به فعالیتهایی علاقهمند میشوند که هیجانانگیز و شاد باشند.
آموزش ریاضی
آموزش ریاضی
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
استرس صبحگاهی چیست و چگونه درمان می شود ؟
اگر شما هم صبح ها بعد از بیدار شدن دچاره استرس و دلهره می شوید، این مقاله را از دست ندهید و تا انتها مطالعه کنید.
استرس صبحگاهی
استرس
استرس صبحگاهی
استرس
اضطراب
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
آیا می دانید بو در شکل گیری دوستی ها تاثیر می گذارد ؟
بویایی افراد، بازتابی از تفاوتهای شخصیتی و سبک زندگی آنان است و میتواند بدون نیاز به تعاملات کلامی، نشانههایی از سازگاری یا ناسازگاری بالقوه در روابط را منتقل کند.
بو کردن
دوستی
بو کردن
دوستی
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
نشانه های زبان بدن افراد با اعتماد به نفس + تقویت زبان بدن با اعتماد به نفس
در این مقاله قصد داریم شما را با نشانه های زبان بدن افراد با اعتماد به نفس آشنا کرده و روش هایی برای تقویت زبان بدن با اعتماد به نفس آموزش دهیم. با ما همراه باشید.
اعتماد به نفس
زبان بدن
اعتماد به نفس
زبان بدن
روانشناسی
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
چرا از خانواده ام متنفرم؟ ۵ دلیل رایج + راهکارهای عملی
چرا از خانوادهمان بدمان میآید؟ دلایل روانشناختی مثل رنجش، خانواده سمی، طرد شدن و دلبستگی ناایمن + راهکارهای درمانی و پذیرش احساسات.
۴۶ ساعت قبل / سایت دلگرم
نکات مهم برای انتخاب یک مشاور خوب
اینروزها، با وجود فرصت مشاوره روانشناسی آنلاین دسترسی به مشاوران و روانشناسان راحتتر از قبل شده است اما سؤال اینجاست که چگونه میتوانیم متخصصی را انتخاب کنیم که راهکارهای دقیق و اثربخشی برای مشکلات ما دارد؟
روانشناس
مشاوره
روانشناس
مشاوره
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۵/۰۳/۰۵ - ۲۰:۱۶:۳۵
خرید اینترنتی با کالابرگ
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
پنجشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۵ -
28 May 2026
سایت عصرایران
کمتر بخور، بدون جنگ با خودت
دریافت اخبار بیشتر
خرید اینترنتی با کالابرگ
قیمت طلا
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین